Kehamilan

Cara Mengatasi Anemia Pada Ibu hamil

Jika Bunda yang sedang hamil sering mengalami sakit kepala, lelah, pusing, dan sesak napas, bisa jadi itu merupakan tanda anemia. Sebenarnya anemia saat hamil menjadi kondisi yang umum terjadi.2 Anemia sendiri merupakan kondisi gangguan gizi yang dialami oleh ibu hamil.3 Namun, anemia yang terjadi pada ibu hamil menjadi masalah kesehatan yang serius di negara berkembang.4

Berdasarkan dari Riskesdas 2013 terdapat 37,1% ibu hamil di Indonesia yang mengalami anemia. Di tahun 2018 mengalami kenaikan menjadi 48,9%.5

Pada ibu hamil, yang menjadi penyebab mereka mengidap anemia sebagian besar karena faktor kekurangan zat besi (Fe).5 Kondisi ini juga dikenal anemia gizi   besi (AGB).6

Lantas, jika memang sudah didiagnosa oleh dokter Bunda mengalami anemia, apa yang bisa dilakukan? Tidak perlu khawatir, berikut cara mencegah anemia pada ibu hamil yang bisa dilakukan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *